Proces žalovanja često je dugotrajan i bolan, i iako taj proces nije moguće ubrzati, moguće ga je olakšati.

Često se žali za gubitkom veze i nestalih mogućnosti koje su zauvek propuštene.

Važno je da terapeut razume proces žaljenja. Ukoliko to nije slučaj, može doći do zadržavanja žaljenja usled čega gubici ostaju nerazrešeni i nastavljaju da imaju uticaja na klijentov život.

Proces žalovanja odvija se najčešće u određenim fazama.

Razumevanje tih faza od strane terapeuta olakšava procenu dokle su on i klijent stigli na započetom terapijskom putovanju.